在股指期货交易的诸多风险中，有些风险是投资者无法防范的，而有些风险投资者可以通过自身的努力进行避免。信用风险和结算风险是普通投资者无需花费太多精力考虑的，因为一方面它们对于投资者而言不可控，另一方面它们发生的概率非常小。投资者防范资金流动性风险时，一方面要对头寸的规模进行控制，防止超过能力的投入，另一方面要保证有足够的后备资金以预防发生极端不利的情况。

对市场流动性风险的防范主要在于对交易的期货合约的种类要有一定的选择，一般优先选择那些流动性好，市场深度、广度都大的期货品种，对流动性小的品种则应少考虑或将可能的收益水平与流动性风险联系起来加以考虑。对投资者而言，法律风险的防范和控制关键在于严格依法操作，杜绝违规，认清眼前利益和长远利益的关系，同时加强机构投资者内部的监管和防范。

对会计风险的防范一方面依赖于会计制度的完善以及相关人员在实际工作中学习、遵守相关制度，对系统风险的防范主要在于合理的运用期货保值手段，确保期望的利益不完全暴露于系统风险中。对市场风险的防范则在于对市场信息的全面、及时、准确的把握和准确的判断、行动，而这点则依赖于投资者的投资技巧。

具体而言，投资者对自身风险的控制主要可以从下面几点着手：加强对各类市场因素的分析，提高判断预测能力，通过灵活的交易手段降低交易的风险；控制好资金和持仓的比例，避免被强行平仓的风险；充分掌握股指期货交易的知识和技能，制定正确的投资策略，将风险控制在自己可承受的范围内；规范自身交易行为，提高风险意识和心理承受能力，保持冷静的头脑；在充分交流和了解的基础上选择经营规范的经纪公司并及时认真检查自己每笔交易的具体情况和自己的交易资金情况；在遇到自身利益受到不公平、公正地侵害的时候，投资者可以向中国证监会及其他有关机构进行投诉，要求对有关事件和问题进行调查处理。